小孩内火旺盛可以选择清胃去火的药物，同时配合健脾的药物来治疗，一般多见于胃强脾弱的表现。可以选用清胃和健脾两方面的治疗，针对清胃的话，可以选择大黄、火麻仁、后坡等药物来治疗。

如果小孩比较小，抵抗力比较差，可以选择用熟大黄来缓泻。健脾可以选择用白术、茯苓、党参等药物，来一起治疗。因此，这二者要同时使用，才能有比较好的疗效，需要清胃和健脾来同时固疾。

小孩内火旺盛原因很多，如果有脾胃不好的情况，这种的内火旺盛多见于胃强脾弱。中医认为脾和胃相辅相成，脾主生轻而胃主降浊。

如果胃强会有大便干燥，食欲增多，脾弱时吃的食物并不能够消化，因此推动浮力运化减弱，吃食物中的水果纤维，并不能完全被人体吸收。因此，会有大便困难，同时伴有盗汗，睡着之后出汗比较多，身体比较消瘦的表现。

小孩内热脾胃不好的情况如果经常发生，建议先从饮食和运动进行调理。饮食上要少食多餐，多吃蔬菜，多饮水，每天到户外进行活动。另外也可以通过药物、小儿推拿等方式进行调理，改善脾胃功能。

1、饮食调理：家长可以给小孩多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、菠菜、冬瓜等，对脾胃较好。也可以给孩子吃山药粥、菠菜粥、小米粥、南瓜粥等，可适量进食肉类但不宜过多且口味不宜过重。小孩内热脾胃不好，多数都有大便干燥的情况，平时要多给小孩饮水，要以蔬菜汁或温开水为主，而不要喝饮料；

2、运动调理：每天带小孩到户外活动，多参加体育锻炼，也可以增加身体抵抗力，对降内火也比较好。

1、药物治疗：小孩脾胃比较虚弱，较多时候会出现积食、腹泻等症状，可在专业医师指导下使用中医药物，如健脾、清热、化积的中药进行调理，如四君子汤、保和丸、小儿健脾化积口服液等，能够较好地保护脾胃。与此同时也能够对症用药，将小孩内热治疗好；

2、小儿推拿：可以经常给小孩捏脊或做小儿推拿，可以给小孩做腹部按摩，按摩脾经、胃经，改善脾胃功能。也可以按足三里穴，能够帮助小孩增强消化系统功能。

日常生活中需要注意保持孩子三餐规律，不要暴饮暴食，不要摄入辛辣、刺激的食物，尤其是应忌食生冷食物，减少对脾胃的刺激。另外，让小孩养成定时、定点排便的习惯。

儿童脾虚内热可以从饮食、按摩、药物等方面来调理，具体如下：

1、饮食：小儿脾虚临床表现为少食、胃口差、消化不良、面色苍白或萎黄、毛发黄稀少、形体消瘦、大便便秘或者偏稀、大便夹杂不消化食物或奶瓣、胃脘胀满等。内热重可表现为眼睛红眼屎多、牙龈肿痛、口干咽干、口腔溃疡、口臭、流鼻血、睡眠不安、便秘等。儿童脾虚内热的调理首先应从饮食上注意，本就脾虛，每餐食入的量不可过多，饮食宜清淡，忌辛辣刺激、肥甘油腻之品，不吃冰冻凉冷的食物和饮料，平常生活中可选用山药、薏苡仁、赤小豆、茯苓、大枣、党参、山楂等煲汤或熬粥食用。不宜吃柑橘、桂圆、西瓜、梨等偏热和偏凉性的水果。

2、按摩：按摩推拿也是调理脾胃的好方法，在按摩时可以按足三里穴位，能增强消化系统功能，还能使消化吸收率有所提高。此外对于儿童，也可以采用捏脊法，父母可以把孩子放在大腿的内侧，让宝宝俯卧，用双手捏住宝宝脊柱两侧的皮肤，从尾骶部不停地向上移动，直接捏到脖子，不停的重复，每天两次，这样就能很好的健脾养胃，而且还能促进消化，帮助宝宝提高食欲，减少感冒症状。

3、药物：药物方面可以按需适当服用参苓白术这样健脾胃的药物来治疗。但一定要在平台药师指导下服用，不可自行服用。

儿童去胃火、调理脾胃的措施主要有饮食调理法，运动治疗法，药物治疗法。

日常需要按时吃饭，避免过度进食导致脾胃负担过重，同时要注意调整饮食结构，让孩子养成规律的饮食习惯，不能暴饮暴食，营养要保持均衡，以清淡食物为宜，还要多饮白开水，少吃油腻油炸食物。儿童胃火旺盛往往是由于饮食不规律造成的，可以适当吃些火龙果、梨等水果，切忌吃生冷食物，最好给予胃部保暖，还应适当的给孩子进食易消化的食物，例如小米绿豆粥、山药莲子粥以及萝卜白菜汤等，逐渐的调整脾胃功能，去火除湿、促进消化功能恢复。

儿童还应坚持运动锻炼，例如跑步、跳绳等，对去胃火有益，每天半小时左右即可，通过运动的方法加快孩子血液循环速度，使得体质得到改善，达到去胃火，调理脾胃的目的。

必要的时候遵医嘱服用去胃火的药物，例如小儿七星茶颗粒或者牛黄清胃丸等，能够调理儿童的脾胃功能，改善胃火过旺状况，服药的剂量和用药流程要谨遵医嘱，以保证治疗安全和效果。

以上就是“孩子清内热健脾胃的最好方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。